Encontrar un balance en esta industria

A todas nos gusta el dinero en esta industria. No lo puedes negar. Sin embargo, lo que más anhela tu corazón es encontrar un balance en tu vida entre este trabajo, tu familia, vida amorosa y tus metas personales. En el pasado, tratamos de inculcar a nuestras socias la idea de poner su mente y alma en la marca, de maximizar sus ingresos, tiempos. Dinero, dinero, dinero. ¿Cuántos masajes puedes dar en un día? ¿En una semana? ¿Cuánto dinero puedes generar?

Hemos conocido 3 tipos de personas: personas que lo toman muy en serio y el trabajo se vuelve una prioridad; personas que son neutrales y trabajan sin ser adictas al trabajo y personas que digamos tienen una alergia a trabajar y procuran hacerlo lo menos posible.

Si eres una adicta al trabajo actualmente en la marca, primero que nada…Muchas gracias por ponerte la camiseta. Estas trabajando muchas horas y tu cuenta bancaria está recibiendo los frutos en este momento. En el pasado, nos sorprendíamos cuando una persona que trabajaba mucho comenzaba a bajar sus números. Para ser honesta, pensaba cosas como ¿Por qué esta persona se volvió floja? ¿Acaso no ve el potencial económico que tiene? Eso era el pasado. Ahora, la perspectiva es diferente.

Cuando te has forzado a trabajar al límite por mucho tiempo, tu cuerpo, tu mente, aguantan hasta cierto punto. Hay un tiempo en el que si esa presión es constante y con descansos limitados, vas a explotar, vas a resentir trabajar haciendo esto y te va a romper en mil pedazos. Una buena analogía es una caminadora. Puedes usarla a 10 km por hora y sentir una presión promedio. Digamos que le subes a 20 km por hora y ese es tu límite. Tratar de mantener 20 km por hora por mucho tiempo es extremamente difícil. Si te rompe, quizás no puedas regresar incluso a 10 km por hora porque no podrás caminar. Lo que hemos aprendido es que está bien dar lo máximo de ti durante un tiempo y después bajar el nivel a 15, 10 o incluso menos km. Cuando te recuperes, podrás regresar a 20 km o sobrepasar la meta.

Hemos notado un patrón con las adictas al trabajo en estos años. Adictas al trabajo no suena tan lindo. Vamos a llamarles Masajistas Turbo 3000. Una masajista Turbo 3000 es quien puede dar muchos masajes a la semana, tiene mucha disponibilidad de horario en la mañana, en la tarde, en la noche. Gana mucho, trabaja mucho. Dan lo máximo de si mismas por un periodo considerable y después se desmoronan, se rompen. Cuando se quiebran, sus números descienden considerablemente. Comienzan a resentir más lo que hacen y a utilizar frases como “Yo ya me chingué en el pasado. Ya no más”. Como si estuvieran en una caminadora, estaban corriendo a 20, 25 km por hora y ahora caminan a 10 km por hora sin intención de subir la velocidad otra vez.

El problema con la mayoría de las ex Masajistas Turbo 3000 es que estaban acostumbradas a ganar x cantidad trabajando mucho y cuando ganan menos, resienten el hecho de ganar menos pero no quieren regresar al nivel de trabajo anterior porque fue lo que las rompió inicialmente. No lo ven saludable. Eso introduce una dicotomía. Mi consejo si actualmente trabajas mucho, antes de que te quiebres, tómate un descanso, reduce tus números, recupera energía y después podrás volver a esforzarte al límite si así lo deseas, y estar jugando constantemente entre esforzarte al límite, disminuir esfuerzo y esforzarte al límite nuevamente. En ejercicio, esto se llama HIIT (Intervalos de alta frecuencia).

Si eres una ex Turbo 3000 y ya te has quebrado, mi consejo es que hagas una evaluación interna. Si te sientes feliz caminando a 10 km por hora, está genial. Mantenlo así. Creo que te podría funcionar el modelo HIIT (alternar entre períodos de esfuerzo al límite y períodos de menor esfuerzo). Esto hará que mantengas los niveles de ingreso pero con los descansos que te pueden dar un balance.

Una manera saludable y flexible de dar balance a tu vida es al comienzo de cada semana. De manera personal hazte las siguientes preguntas. ¿Cómo me siento esta semana? ¿Me siento con energía? ¿Me siento cansada? ¿Cuáles son mis metas esta semana? ¿Que tanto puedo y estoy dispuesta a trabajar esta semana? Este pequeño ejercicio te puede ayudar a conseguir ese balance.

El segundo consejo para el balance es tu teléfono. Todas hemos sufrido ansiedad por “el teléfono”. Ansiedad que surge cuando hay mucho trabajo y te dices “Oh por Dios, estoy tan cansada y me siguen escribiendo”. Y ansiedad cuando el teléfono no suena tanto y tu mente comienza a pensar cosas como “Necesito pagar mi renta, mis gastos, necesito dinero”, y ves tu teléfono cada 5 minutos esperando que salga otra junta. Eso genera mucho estrés. Cada semana, mejor establece horarios de teléfono. Me pueden escribir a partir de x hora hasta x hora por favor. Quizás esta semana tengo energía y me pueden escribir entre 9 am y 11 pm. La próxima semana quizás entre 1 pm y 7 pm. Poner límites y respetarlos es saludable y trae los mayores beneficios a largo plazo. Y los limites de teléfono pueden ser flexibles cada semana. Depende de tu energía y cuanto quieras generar esa semana.

El tercer consejo es dejar que las cosas fluyan. Hay días más movidos que otros. Cuando estén bajos, en lugar de frustrarte, solo piensa que los demás van a estar mejor. Así funcionan todos los negocios ya sea que hagas masajes tántricos o que vendas tortas. Frustrarte y preocuparte no te lleva a ninguna parte.

Para nosotras, el sueño sería que cada socia diera 20-25 masajes a la semana, pero nos queda claro que no son sillas. Tu cuerpo se cansa, tu mente se desgasta. Puedes tener problemas en casa. Hay una chica que estaba dando muchos masajes a la semana y sus números comenzaron a bajar por diversas razones y dijo algo como “Siento que ahora que han bajado mis números me van a decir adiós”. La respuesta: cariño, estamos en un estado mental donde si das 4, 7, 10 o 25 a la semana, todo es mejor que dar 0. Por supuesto, preferiríamos que des 20, pero no hay inconveniente porque tus números hayan disminuido. Solo mantén la calidad. Y este cambio de perspectiva no quiere decir que nos volvimos hippies y que fumamos mota todos los días mientras paseamos a nuestros poodles con sombreros Boho. Quiere decir que entendemos que cada persona atraviesa por cosas distintas cada semana de salud, familia, personales y que no siempre se puede mantener un ritmo constante. Lo importante es que encuentres tu balance.